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流感季节必备：鱼腥草陈皮水与陈皮粥的养生功效与做法
流感季节必备：鱼腥草陈皮水与陈皮粥的养生功效与做法今天就来给大伙分享两款容易操作又效果出众的养生饮品和粥品——鱼腥草陈皮水与陈皮粥。这茶能反复冲泡，直到没味，让鱼腥草和陈皮的有效成分一直发挥作用。另外...
陈皮粥养生功效全解析：补气健脾、和胃化痰、预防感冒
陈皮粥养生功效全解析：补气健脾、和胃化痰、预防感冒滋补养人之陈皮粥但陈皮配上补益中气的大米之后，却相当于一味平和的陈皮人参汤，气虚的人喝了，能补气。而且大米本身也有一定的补脾、和胃、清肺的作用，放入陈...
新会陈皮：越陈越香，中医推崇的脾胃调理圣品
新会陈皮：越陈越香，中医推崇的脾胃调理圣品煮粥服食，可助陈皮理气化痰之力，还可增强陈皮健脾养胃之效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。陈皮有健脾理气的功效，能治疗脾胃气滞，煮粥服用，温和柔软，既能起到暖胃的...
陈皮粥 夏至避暑指南：正确饮食与生活习惯助你度过炎炎夏日
陈皮粥夏至避暑指南：正确饮食与生活习惯助你度过炎炎夏日今天贾溪玲老师就结合湿热天气中的暑湿危害和防治来教大家制作《红豆陈皮粥》，具有健脾止渴、去肝火、最适合湿热体质的人饮用。《红豆陈皮粥》就是一个非...
春节美食过后如何调理脾胃？5道陈皮食谱助你养生又美味
春节美食过后如何调理脾胃？5道陈皮食谱助你养生又美味吃多了油腻、辛辣的食物，这时，就需要能缓解消化不良，理气健脾、燥湿化痰的陈皮小能手上线啦！但是咱们放陈皮的量不可贪多，否则就破坏了汤的鲜美啦！这道粥...
山楂陈皮 中医解析打呼噜原因及有效治疗小验方，改善睡眠质量
山楂陈皮中医解析打呼噜原因及有效治疗小验方，改善睡眠质量陈皮最常见的吃法就是做汤，比如陈皮排骨汤。另外，还可以用来炒菜，比如陈皮炒猪肝，或是泡水喝。这里给大家推荐一款山楂陈皮汤，有很好的化痰止鼾效果...
山楂陈皮 中医解析打呼噜原因及改善方法：肺功能影响睡眠质量的科学解释
山楂陈皮中医解析打呼噜原因及改善方法：肺功能影响睡眠质量的科学解释陈皮最常见的吃法就是做汤，炒菜，或是泡水喝。这里给大家推荐一款山楂陈皮汤，有很好的化痰止鼾效果。山楂陈皮汤制法制法：山楂去核打碎，陈...
秋冬养生茶虽火，但喝不科学或伤身，湖南一男子喝自配养生茶患低钾血症
秋冬养生茶虽火，但喝不科学或伤身，湖南一男子喝自配养生茶患低钾血症家住湖南长沙的程先生常年有饮用养生茶的习惯。这几年，自以为养生经验丰富的他开始自己购买各种中药材泡煮养生茶。程先生停用了甘草养生茶中医...
自配养生茶喝不对会伤身，湖南男子自配养生茶过量用甘草患低钾血症
自配养生茶喝不对会伤身，湖南男子自配养生茶过量用甘草患低钾血症这几年，自以为养生经验丰富的他开始自己购买各种中药材泡煮养生茶。医生在问询中了解到，程先生的低钾血症可能和养生茶有关。陆艺：当时也是完善了...
灵芝金针菜水鸭汤：降脂降糖、健美养颜的滋补佳品
灵芝金针菜水鸭汤：降脂降糖、健美养颜的滋补佳品材料：灵芝20克，金针菜15克，水鸭半只，陈皮5克。1.水鸭肉洗净，斩件；灵芝、金针菜、陈皮洗净。降脂降糖，健美养颜。◎金针菜即黄花菜，性凉味甘，功能补血...
