揭秘广东新会陈皮的神奇功效与独特内含物质

摘要：

揭秘广东新会陈皮的神奇功效与独特内含物质大家对新会陈皮都有基本的功效了解，但是一个块小小的陈皮为何有这么大的魅力，到底都有什么内含物质让它具有如此高的价值，能够让人们对此热爱不止呢？新会陈皮主要成分介...

这陈皮看似平淡无奇，但里面的成分却复杂得让人眼花缭乱。今天咱们就来好好挖一挖，瞧瞧这陈皮究竟藏着啥样的奥秘。

挥发油的作用不只是香

这陈皮，闻着就让人嘴馋，它那挥发油可是个宝，不光让你一闻就忍不住咽口水，还能让肠道活跃起来。要是吃多了，这挥发油还能帮你消化，简直就是肠胃的超级英雄。更别说它还有抗氧、抗菌的技能，还能扩张心脏血管，效果跟保健品似的。

挥发油里头那单萜烯东西是主角，它不仅能把陈皮那香味搞浓，还能照顾到咱们的气管子。要是喉咙里头有痰，这陈皮挥发油还能帮你给痰给弄出来，简直就是气管子的“清道夫”。所以，下次咳嗽了，别急着往嘴里塞药片，来点陈皮试试看。

黄酮类物质让你又爱又恨

陈皮里头还有个宝贝，叫黄酮，尤其是那个橙皮苷，挺神气的。它能帮咱们把胆固醇压下去，还能抗过敏，厉害？还能抗病毒，是不是感觉像找到了个神药？别急着乐，虽然这东西挺有用，但也不能贪多。

陈皮年头越久，里面的黄酮成分越丰富，效果也跟着提升，这也就是老陈皮贵得吓人的原因。你以为买点新陈皮放几年就能变老陈皮？别做梦了，这陈化过程可没那么简单，一不小心就变霉了。

多糖类让你年轻十岁

这陈皮多糖，含量得有6.01%，虽然数字不大，但它能干啥？能消灭自由基，还能抗衰老。说白了，就是让你看起来更年轻。虽说不能让你回到18岁，但至少能让你老得慢一些。

这多糖东西能帮你消化，开胃效果那是杠杠的。你食欲不好，来点陈皮，保准管用。不过，别想着它能帮你减肉，吃多了还是得长膘。

生物碱让你精神抖擞

这陈皮里的辛弗林，算是个天然的提神货，能让你代谢快快跑，还能帮你甩掉点肥肉。是不是觉得挺来劲的？不过，就算它再怎么天然，也别想着拿它当咖啡喝，别忘了，兴奋剂就是用来提神的，不是用来当饮料的。

这辛弗林，含量只在0.24%到0.64%之间，不多是，但作用杠杠的。可要是你晚上睡不好，还是别碰它了，不然你可得睁着俩熊猫眼熬到天亮了。

维生素B和C的双重打击

陈皮这货里的维他命B挺能帮忙加速新陈代谢，还能对付点皮肤病，甚至还能帮你消消酒劲。你肯定想，喝酒的时候来点陈皮不就得了？别急，这解酒效果也就那么回事，喝多了还得靠多喝水来救急。

维生素C那东西厉害得不得了，不仅能干掉那些自由基，还能让你皮肤白里透红，看起来年轻不少。你皮肤要是不好，别急着往脸上抹那些东西，先来点陈皮尝尝。当然了，吃点陈皮也别想着立马变白，美白这事，得慢慢来，是个持久战。

微量元素的隐藏功效

陈皮里的小宝贝也不少，特别是硒和铜这两位。硒能帮你抗老，铜能保护你的大脑，还能帮你防癌。听起来是不是挺高大上的？不过，你得记好了，这些好处都是慢慢攒的，别想着吃一顿就能马上见效。

陈皮里头那硒，占比7.163%，数字不大，可作用却挺厉害。铜的含量更少，但护心脑那点事，可不能小觑。心想多吃点陈皮不就得了？慢着，吃多了可就不是啥好事了。

看完这文章，你是不是也心动了，想着自家院里种棵橘子树，自己动手晒点陈皮啥的？